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      • Les coureurs du COC Fougères se préparent

      • Publié le 18/02/2015
          • La semaine dernière, les coureurs du COC Fougères se sont retrouvés à la MFR de Hédé (35) lors du stage de présaison.
          • Les coureurs du COC Fougères se préparent
          •  Pendant 3 jours, les minimes, cadets, juniors et séniors du club ont pu peaufiner leur condition à l’approche des courses en suivant les conseils de Romain FALIGOT et de tous les encadrants.

             En roulant tous les jours, les coureurs du club ont pu accumuler les kilomètres pour terminer leur préparation hivernale. Chaque jour, étaient prévues des sorties sur routes et d’autres activités. 

            Les différents groupes ont sillonné les routes des Cotes d'Armor et d'Ille et Vilaine, alternant entre des sorties de foncier et de travail spécifique.

            Les sprints aux pancartes ont aussi animé les sorties durant la semaine. Les coureurs sont maintenant prêts à en découdre sur les courses. 

            Place à la saison sur route donc, qui débute dès ce week-end pour les juniors et séniors.

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